Почему это происходит: У детей с хроническими заболеваниями почек иммунная система работает менее эффективно. Это связано с тем, что почки участвуют не только в выведении токсинов, но и в регуляции обмена веществ, синтезе некоторых гормонов и поддержании баланса жидкости и электролитов. Когда функция почек снижена, в организме может накапливаться мочевина и другие продукты обмена, что ослабляет защитные клетки — лимфоциты и фагоциты. Также частые курсы антибиотиков при пиелонефрите влияют на микрофлору кишечника, а значит — на иммунитет.
Когда тревожиться: Обратитесь к врачу, если у ребёнка появляются такие признаки, как постоянная усталость, потеря аппетита, бледность, отёки под глазами, повышение температуры без видимой причины или частые инфекции более 6 раз в год. Это может говорить о снижении функции почек или анемии.
Что можно сделать дома: Главная цель — поддерживать организм в равновесии.
- Следите за полноценным сном (не менее 9–10 часов).
- Рацион должен включать белок (творог, рыба, курица), овощи, крупы и достаточное количество воды — по рекомендации нефролога.
- Гуляйте ежедневно, избегая переохлаждений и сквозняков.
- Закаливание — мягкое, без экстремальных температур.
- Поддерживайте микрофлору кишечника с помощью кисломолочных продуктов.
- Регулярно контролируйте анализы мочи и крови.
Дополнительно можно обсудить с врачом приём витамина D и поливитаминов, если есть их дефицит.
Когда обращаться к врачу: Важно регулярно наблюдаться у детского нефролога и педиатра. Они оценят работу почек, подберут поддерживающую терапию и при необходимости направят к иммунологу. При появлении температуры, боли в пояснице, мутной мочи или отёков — не откладывайте визит, так как это может быть обострение пиелонефрита.
Чего не делать: Не давайте ребёнку иммуномодуляторы и травы без назначения врача — они могут перегрузить почки. Не стоит самостоятельно ограничивать белок или соль — это решается индивидуально. Избегайте переутомления и длительных стрессов: нервное напряжение снижает защитные силы не меньше, чем вирусы.
