Question

На фоне постоянного синусита без контрольно в течение года принимала дексаметазон,очень прибавила в весе ,не могу его скинуть ,не знаю как быть

Answer 1

Здравствуйте. При длительном приёме дексаметазона вес часто повышается из-за гормональных изменений и задержки жидкости. Рекомендую постепенно снижать калорийность рациона, ограничить сладкое и простые углеводы, увеличить количество белка и клетчатки, наладить режим сна и добавить регулярную физическую активность. Обязательно обсудите с врачом возможность коррекции терапии и эндокринное обследование, так как гормональный фон мог измениться.