Почему это происходит: при бронхите слизистая оболочка бронхов воспаляется, в дыхательных путях вырабатывается густая мокрота, которая мешает нормальному дыханию и вызывает кашель. Воспаление может сохраняться даже после окончания инфекции, поэтому кашель затягивается. Физиотерапия направлена на улучшение кровообращения, разжижение секрета и ускорение восстановления слизистой.
Когда тревожиться: стоит быть настороже, если кашель сопровождается кровью в мокроте, одышкой при минимальной нагрузке, болями в груди, повышением температуры выше 38,5 °C или свистящими хрипами. Эти признаки могут указывать на осложнения — пневмонию, бронхиальную астму или обострение хронических заболеваний.
Что можно сделать дома:
- Поддерживать достаточный питьевой режим — тёплая вода, морсы, травяные чаи помогают разжижать мокроту.
- Проветривать комнату и увлажнять воздух — сухость усиливает кашель.
- Делать дыхательную гимнастику, особенно упражнения на глубокий вдох и плавный выдох.
- При отсутствии температуры можно использовать тёплые ингаляции с физиологическим раствором.
Когда обращаться к врачу: если кашель держится дольше 4 недель, если появляются новые симптомы или обостряются хронические болезни (например, гастрит с изжогой из-за постоянного кашля). Консультация пульмонолога или терапевта поможет подобрать правильное лечение и определить, нужна ли физиотерапия (например, УВЧ, магнитотерапия или ингаляции в кабинете ЛФК).
Чего не делать: не стоит самостоятельно назначать антибиотики, использовать горчичники при высокой температуре, чрезмерно увлекаться народными средствами вроде банок или агрессивных ингаляций с эфирными маслами. Это может вызвать ожог слизистой или аллергическую реакцию.
Таким образом, физиотерапия при бронхите может быть полезной как вспомогательный метод, но её применение должно решаться совместно с врачом. Главное — исключить осложнения и правильно оценить состояние дыхательных путей.
