Question

с 12 лет мне плохо, в 15 перестала бояться смерти и готова в любой момент покончить с собой, без поддержки одного очень важного для меня человека, я бы уже это сделала. навязчивые мысли, представления о том как это будет, я могу погрузиться в них, а прийти в себя уже в истерике и слезах, у меня иногда бывают очень сильные срывы на родителей, потом все как в тумане, я не контролируя себя могу например исколоть себе ногу в кровь ножом, я боюсь этого состояния. В груди часто невыносимое чувство, словами не описать, возникает даже при незначительных причинах, понимаю что если обращусь к обычному психологу, меня скорее всего упекут, но мне интересно знать что со мной происходит. настроение практически всегда подавленое, сил ни на что нет, пробежала 100 метров на физкультуре, уже весь оставшийся день лежу в кровати. Никаких сигарет, алкоголя, хронических заболеваний нет, только ужасные мысли и постоянные слезы может они меня так сильно выматывают. помогите пожалуйста

Answer 1

Здравствуйте. По вашему описанию есть признаки выраженного тревожно-депрессивного состояния с навязчивыми мыслями и эпизодами потери контроля над эмоциями, поэтому обязательно нужна помощь специалиста. Бояться обращения не стоит т.к цель врача не наказать, а помочь подобрать лечение и психотерапию, чтобы вам стало легче и безопаснее. Постарайтесь как можно скорее обратиться к психиатру или психотерапевту и рассказать обо всех симптомах, а также важно сообщить об этом родителям или другому взрослому, которому вы доверяете, чтобы вы не оставались с этим состоянием в одиночку. Если мысли о причинении себе вреда усиливаются, нужно срочно обращаться за медицинской помощью или на линию психологической поддержки.

В России действует бесплатный круглосуточный детский телефон доверия:

8-800-2000-122
или короткий номер 124 с мобильного телефона.