Почему это происходит: Бесплодие может быть связано с множеством факторов: нарушения овуляции, эндокринные сбои, последствия инфекций, снижение качества спермы у партнёра, хронический стресс. Биологически активные добавки (БАДы) не являются лекарствами, их состав может включать витамины, микроэлементы, растительные экстракты. Иногда они восполняют дефицит нутриентов, но не решают основную причину бесплодия.
Когда тревожиться: Если беременность не наступает более 12 месяцев регулярной половой жизни без контрацепции — это повод для обследования. Дополнительно настораживают боли внизу живота, нерегулярные менструации, выделения с неприятным запахом, резкая потеря веса или, наоборот, ожирение.
Что можно сделать дома: Обратите внимание на образ жизни. Важно снизить уровень стресса, наладить сон, отказаться от курения и алкоголя, нормализовать питание. Полезны продукты с фолиевой кислотой, железом, цинком. Допустим приём аптечных комплексов витаминов, но только после консультации.
Когда обращаться к врачу: Если беременность не наступает больше года, стоит посетить гинеколога-репродуктолога. Также могут потребоваться консультации эндокринолога и уролога для мужа. Врач назначит анализы: гормональный профиль, УЗИ органов малого таза, спермограмму, при необходимости — лапароскопию.
Чего не делать:
- Не полагаться только на БАДы — они не заменяют полноценное лечение.
- Не заниматься самолечением, особенно гормональными препаратами.
- Не откладывать визит к врачу, если время идёт.
Итог: БАДы иногда помогают восполнить нехватку витаминов, но они не лечат бесплодие. Главное — найти и устранить настоящую причину с помощью специалистов.
