Почему это происходит: физиотерапевтические процедуры (электрофорез, магнитотерапия, лазеротерапия и др.) воздействуют на обмен веществ, кровообращение и нервную систему. Приём пищи активирует работу желудка и кишечника, усиливает приток крови к органам пищеварения. Если процедура проводится сразу после еды, организм вынужден распределять ресурсы между пищеварением и лечебным воздействием. Это может вызвать лёгкий дискомфорт, сонливость или снижение эффективности терапии.
Когда тревожиться: если после процедуры на сытый желудок появляются выраженная тошнота, головокружение, слабость, боли в животе или обморок — это повод насторожиться. Такие симптомы могут указывать на сочетание реакции организма на процедуру и обострение заболеваний ЖКТ, например гастрита или панкреатита.
Что можно сделать дома:
- Лёгкий перекус за 1–1,5 часа до сеанса — оптимальный вариант. Это может быть йогурт, банан, каша или овощи.
- Избегайте жирной и тяжёлой пищи, которая долго переваривается.
- Пейте воду небольшими глотками, но не приходите на процедуру с переполненным желудком.
- После физиотерапии можно поесть через 20–30 минут, если нет дискомфорта.
Когда обращаться к врачу: если регулярно возникает тошнота, изжога, боли в эпигастрии или проблемы со стулом. В таком случае стоит проконсультироваться с гастроэнтерологом и терапевтом, а также сообщить физиотерапевту о своих ощущениях.
Чего не делать:
- Не приходить на процедуры на голодный желудок, если у вас есть хронический гастрит — это может усилить дискомфорт.
- Не есть наспех прямо перед сеансом — это провоцирует тяжесть и нарушение концентрации.
- Не игнорировать повторяющиеся жалобы — они могут свидетельствовать о сопутствующих проблемах, которые требуют коррекции лечения.
В целом, физиотерапия переносится лучше всего при умеренном питании и правильной подготовке. Соблюдение простых правил поможет сделать лечение более комфортным и эффективным.
