Межпозвоночная грыжа – это состояние, при котором часть межпозвоночного диска выходит за пределы позвонков и может сдавливать нервные корешки. Это вызывает боль, онемение, иногда слабость в ногах. Мануальная терапия действительно применяется при некоторых заболеваниях позвоночника, но при грыже не всегда безопасна.
Что важно знать:
- Степень и стадия грыжи. При небольших протрузиях и отсутствии выраженного корешкового синдрома мягкие техники могут облегчить спазм мышц и улучшить подвижность.
- Острый период. В фазе обострения, когда боли сильные и есть признаки сдавления нерва (онемение, слабость), мануальная терапия в виде резких манипуляций противопоказана. Это может усилить грыжу или спровоцировать усугубление симптомов.
- Методика. Существуют разные подходы: мягкая постизометрическая релаксация, мобилизация суставов, тракция (вытяжение) и жёсткие манипуляции с «щелчками». При грыже предпочтительны щадящие и мягкие техники, без резких движений.
- Квалификация специалиста. Процедуры должен проводить врач-невролог или мануальный терапевт с медицинским образованием и опытом работы с пациентами с грыжами дисков.
Когда мануальная терапия может быть полезна:
- В подострой или хронической фазе для уменьшения мышечного спазма.
- Для улучшения подвижности позвоночника и кровотока в мышцах.
- В комплексе с ЛФК, физиотерапией и медикаментозным лечением.
Когда нельзя:
- Острый период с выраженной болью и неврологическими нарушениями.
- Большая секвестрированная грыжа (фрагмент диска оторвался).
- Признаки нарушения функции тазовых органов (срочная медицинская помощь).
Вывод: мануальная терапия при грыже диска допустима только после консультации с врачом и при отсутствии противопоказаний. Предпочтение отдаётся мягким методам, а курс должен быть частью комплексного лечения, включающего ЛФК и контроль нагрузки на позвоночник.
