Нарушение равновесия в зрелом возрасте может быть связано с целым рядом причин – от изменений в вестибулярном аппарате до проблем с позвоночником и мышцами шеи. В вашем случае, наличие шейного остеохондроза действительно способно влиять на координацию, так как в шейном отделе проходят сосуды и нервы, участвующие в поддержании устойчивости.
Мануальная терапия – это метод, при котором врач с помощью специальных приёмов воздействует на суставы, мышцы и связки, улучшая их подвижность и снимая спазм. При некоторых формах нарушений равновесия, связанных с мышечно-скелетной системой, она может помочь:
- Снижение мышечных зажимов и спазмов в области шеи и плечевого пояса
- Улучшение подвижности шейного отдела позвоночника
- Восстановление нормального кровотока по позвоночным артериям
- Снижение частоты головокружений, связанных с позиционными факторами
Однако важно понимать, что мануальная терапия эффективна не при всех причинах нарушения равновесия. Если проблема связана с внутренним ухом, нарушением работы мозжечка или побочными эффектами лекарств, мануальное воздействие не решит её.
Риски в вашем возрасте связаны прежде всего с хрупкостью костной ткани и возможными сопутствующими заболеваниями (гипертония, атеросклероз). При неправильной технике есть опасность травмы шейных позвонков или ухудшения состояния. Поэтому:
- Обращайтесь только к сертифицированному врачу-мануальному терапевту, а не к массажисту без медобразования.
- Перед началом курса проведите МРТ или рентген шейного отдела для исключения грыж и нестабильности.
- Начинайте с мягких техник, избегая резких манипуляций.
Вывод: Мануальная терапия может быть полезной при нарушении равновесия, если оно вызвано проблемами шейного отдела позвоночника, но применять её нужно осторожно, после обследования и под контролем опытного специалиста.
Также рекомендую дополнить лечение лечебной гимнастикой для вестибулярного аппарата, так как она тренирует баланс и даёт более стойкий результат.
