Вопрос в категории "невролог" / Болят ноги от сидячей работы, что делать

Елизавета 23 Окт, 24
Вопрос закрыт
2 Ответа
Здравствуйте! После длительного периода сидячей работы я вечером ощутила симметричную боль в обеих ногах. Боль по ощущениям была похожа на ту, что возникает после очень долгой ходьбы, особенно в области икр, и была распирающего характера. Ночной отдых не принес облегчения: боль в икрах оставалась терпимой, с чувством давления и распирания, в подколенной ямке ощущалось жжение. При ходьбе никаких проблем не возникало, дискомфорт появлялся, когда я садилась и чувствовала давление на заднюю часть бедер. За две недели я посетила двух неврологов, все рефлексы оказались в норме. Принимаю МагнеВ6 и витамины группы B, однако за этот период изменений в состоянии не произошло. Хотя явной боли в ногах как таковой нет, постоянны мышечные подергивания в икрах, и изредка в задней части бедер. После подергиваний наступает напряженность в мышцах. Сон это особо не нарушает, но мешает засыпать то, что я постоянно думаю о своих ногах и концентрируюсь на этих ощущениях. Подскажите, возможно ли, что это синдром беспокойных ног, или может ли такое состояние возникнуть от долгого неудобного сидения с давлением на ноги? Спасибо!
  • Возраст: Нет данных
  • Хронические заболевания: Нет данных
закрыто с пометкой: вопрос закрыт по истечении срока давности

2 Ответа

Опыт: 12 лет
Невролог
23 Окт, 24
 
Лучший ответ

Здравствуйте. Симптомы не похожи на синдром беспокойных ног, так как он обычно проявляется ночью, вызывая не столько боль, сколько дискомфорт во сне. Возможно, это связано с проблемами в области поясницы. Сдайте анализы: общий анализ крови, С-реактивный белок, ревматоидный фактор, уровень магния, кальция (ионизированного) и калия. Также рекомендуем провести электромиографию ног.

Что касается лечения:

  • Принимайте Тексаред по 20 мг (по одной таблетке в день) в течение недели для уменьшения боли и воспаления (это НПВС).
  • Толперизон следует принимать по 150 мг: сначала по половине таблетки трижды в день после еды на протяжении двух дней, затем по целой таблетке дважды в день в течение следующих 12 дней. Препарат помогает снять мышечный спазм, являясь миорелаксантом.
  • Нейромультивит используйте по одной таблетке дважды в день во время еды на протяжении месяца — это комплекс витаминов группы В.
  • Магне Б6 форте принимайте по одной таблетке трижды в день во время еды в течение месяца (начинайте после сдачи анализа крови).
  • Наносите мазь Диклофенак 2% на поясницу и икры ног трижды в день на протяжении 10 дней. Используйте иппликатор Кузнецова, ложась на него поясничным отделом и ягодицами по 20 минут, 2-3 раза в день, на протяжении 15 дней.
23 Окт, 24
Спасибо большое за ваши рекомендации
0 голосов
Опыт: 23 года
Невролог
23 Окт, 24
Добрый день! Это в значительной степени связано с проблемами позвоночника, сдавлением нервного корешка. Рекомендуется сделать МРТ пояснично-крестцового отдела и УЗИ нижних конечностей, если ноги мерзнут (если нет, то не нужно). Также стоит выполнить ЭНМГ нижних конечностей и проверить уровень электролитов (магния, калия, хлора, натрия), кальция и ферритина. Вам потребуется Мидокалм в ампулах, один мл внутримышечно в течение 10 дней и раствор Мелоксикама (одна ампула) внутримышечно пять дней. С 11 дня начните принимать Сирдалуд по 2 мг один раз в день в течение двух недель. Используйте аппликатор Кузнецова или Ляпко, лежите на нем 20 минут три раза в день в течение семи дней. Желаю вам здоровья!
23 Окт, 24
Спасибо за ваш ответ.
0 голосов

Ваше мнение очень важно для нас. Оставьте отзыв о работе нашего портала

Оставить отзыв

Похожие вопросы

Часто задаваемые вопросы

  • Чтобы задать вопрос на сайте вам необходимо заполнить форму создания вопроса. После публикации вопроса его увидят врачи и смогут вам ответить.

  • На вопросы отвечают квалифицированные доктора-практики. Все дипломы, сертификаты и лицензии проверяются администрацией сайта.

  • Первые ответы на платный вопрос приходят в течение 10-30 минут. Если вы задаете бесплатный вопрос, то ваш вопрос встает в очередь и ответ на него можно ждать от 12 часов.

  • Администрация сайта гарантирует конфиденциальность всех введенных вами данных.

  • Можно задавать вопросы о диагнозах, симптомах, лечении. Доктора могут дать рекомендации по приему лекарств.

...