Question

Здравствуйте, меня зовут Ольга. Мне 58 лет, и у меня хроническая почечная недостаточность. Недавно я сдала анализы, и врач сказал, что у меня повысился уровень креатинина в крови. Я очень переживаю по этому поводу, так как слышала, что это может ухудшить моё состояние. Подскажите, пожалуйста, что можно сделать, чтобы снизить уровень креатинина? Какие изменения в образе жизни или диете мне стоит внести?

Answer 1

Уважаемая Ольга, повышение уровня креатинина в крови может быть связано с ухудшением функции почек и является важным показателем состояния почечной недостаточности. Вот несколько рекомендаций, которые могут помочь вам в этой ситуации:

• Диета: Ограничьте потребление белка, так как его избыток может нагружать почки. Рекомендуется консультация с диетологом для составления индивидуального плана питания.
• Гидратация: Убедитесь, что вы пьёте достаточное количество воды, но избегайте чрезмерного потребления жидкости, так как это может вызвать отёки и перегрузку почек.
• Контроль давления: Высокое артериальное давление может усугубить состояние почек, поэтому важно регулярно следить за ним и принимать назначенные препараты.
• Лекарства: Обсудите с врачом возможность изменения или отмены лекарств, которые могут негативно влиять на почки.
• Физическая активность: Умеренные физические нагрузки могут способствовать улучшению общего состояния здоровья, но важно избегать переутомления.
• Регулярные обследования: Регулярно сдавайте анализы и посещайте врача для мониторинга вашего состояния.

Важно помнить, что каждое лечение должно быть адаптировано под индивидуальные особенности пациента, поэтому настоятельно рекомендую вам обсудить все изменения с вашим лечащим врачом.