Answer 1

Здравствуйте. Да, при недостаточности кардии семя льна можно и даже полезно пить, но в виде отвара или настоя, а не сухими зёрнами. Льняное семя покрывает слизистую желудка защитной плёнкой, снижая раздражение и изжогу, особенно если рефлюкс выражен.

 Как приготовить:
1 ч. л. семян залить 1 стаканом кипятка, настоять 30–40 минут, принимать тёплым за 20–30 минут до еды, 2–3 раза в день.

Важно, не пить одновременно с Урсосаном — между ними должен быть интервал не менее 1–1,5 часов.

Answer 2

Здравствуйте. Семя льна можно, но с осторожностью. Оно действительно обладает обволакивающим эффектом, но также может вызывать вздутие и газообразование, что нежелательно при недостаточности кардии, так как повышает внутрибрюшное давление и усиливает заброс содержимого желудка в пищевод.

Рекомендация: если вы хорошо переносите семя льна — можно. Начинайте с 1 ч. л. настоя 1 раз в день и следите за самочувствием. Если появятся тяжесть, вздутие или изжога — лучше отменить.

Comments

Спасибо, почему продукты одни и те же,а горечь не всегда?

---

Горечь во рту (как и изжога, жжение, кислота) при недостаточности кардии и желчном рефлюксе может проявляться не всегда, даже если вы едите одни и те же продукты. Это связано с рядом факторов, которые влияют на момент выброса содержимого в пищевод:

 Почему симптомы бывают не всегда:

1. Положение тела после еды
   — если вы легли, наклонились или сдавили живот — риск рефлюкса выше, и желчь может попасть в пищевод → горечь.
   — если вы оставались в вертикальном положении — может и не быть реакции.
2. Состояние пищевода и желудка в момент приёма пищи
   — при обострении слизистая более чувствительна, и даже лёгкий рефлюкс вызовет горечь.
   — в более «спокойные» дни слизистая менее реактивна, и выброса может не быть вообще.
3. Комбинация продуктов
   — один и тот же продукт (например, семя льна или каша) может усилить рефлюкс, если был принят:
    вместе с жирным,  с большим объёмом пищи,  запит водой.
4. Состояние желчного пузыря и печени
   — в определённые дни происходит активный выброс желчи (например, после жирного накануне), и тогда горечь выше.
5. Приём препаратов
   — если в день приёма вы пили Урсосан или ферменты, они могут улучшить пищеварение → меньше застой → меньше заброса желчи.

 Что можно сделать:

• Вести пищевой дневник: что ели + было ли горечь/изжога.
• Не ложиться 1,5–2 часа после еды.
• Пить воду за 30 минут до еды, не сразу после.
• Делать приём пищи часто и небольшими порциями.