Здравствуйте. У меня диагностировано расстройство F20 (первый эпизод).
На протяжении примерно десяти лет я принимал рисперидон в небольших дозировках. Недавно перешел на Инвегу 3 мг по утрам.
Все это время мой сон оставляет желать лучшего, он неполноценный. Я ложусь спать в 22:00-23:00, но засыпаю только около полуночи. Просыпаюсь я рано, примерно в 4:30-5:30 утра, и это происходит постоянно, даже в выходные дни. При этом, я ощущаю прилив бодрости, как будто хорошо отдохнул. Днем я раздражителен, рассеян на работе, постоянно что-то забываю, не могу сосредоточиться, и мое настроение оставляет желать лучшего. Однако, я не чувствую сильной усталости, не падаю с ног. Я работаю полный день, вечером ужинаю, занимаюсь домашними делами, и чувствую небольшую усталость, меня клонит ко сну. Но как только я ложусь в кровать, все повторяется снова.
В выходные дни, если днем у меня возникает желание поспать, то, как только я прикладываюсь к подушке и закрываю глаза, я не могу заснуть. Через 10 минут сонливость проходит, и мне приходится вставать. За все эти годы мне ни разу не удалось поспать днем. Сейчас я принимаю на ночь одну таблетку Атаракс, которая помогает мне снять скованность и расслабиться. Однако, это не нормализует мой сон. Инвегу я принимаю утром в дозировке 3 мг.
Мой лечащий психиатр предполагает, что я, возможно, высыпаюсь или не сильно устаю в течение дня, поэтому просыпаюсь так рано, и что я принимаю небольшую дозу нейролептика. Я ходил в бассейн в течение года, но даже после плавания я все равно просыпался рано.
Я сплю в основном на спине, редко на боку. Заснуть на животе у меня не получается. Обычно я сплю в одной и той же позе.
Я не употребляю алкоголь, не курю, правильно питаюсь и не пользуюсь телефоном перед сном.
Что может быть причиной такого состояния? Стресс? Побочный эффект от нейролептика? Депрессия?
