Когда я наклоняюсь, у меня резко начинает болеть нога, и боль отдает по всей ноге. Терапевт поставила диагноз защемления седалищного нерва и порекомендовала принимать Нимесил дважды в день в течение пяти дней, а также сделать рентген и проконсультироваться с неврологом. Препарат Нимесил помог. Я также прошла курс лечебного массажа для поясницы. Результаты рентгена и их интерпретация прилагаются. Подскажите, пожалуйста, как можно предотвратить повторные обострения. У меня есть субклинический гипотиреоз, принимаю Эутирокс 50, а также страдаю депрессией, из-за чего принимаю Амитриптилин 50.
2 Ответа
Для получения качественных изображений поясничного отдела рекомендовано использовать МРТ. Чтобы уменьшить болевые ощущения, следует применять противовоспалительные средства, такие как ксефокам в дозировке 8 мг дважды в день, в сочетании с витаминами группы В, например, нейробионом — по одной таблетке трижды в день, а также миорелаксантами, такими как мидокалм — по одной таблетке дважды в день. Эффективно сочетать медикаментозное лечение с физиотерапией, например, использовать амплипульс для поясничного отдела. Для профилактики следует регулярно выполнять упражнения для спины. Хороший эффект дают занятия йогой и плаванием. Также стоит избегать длительного пребывания в неудобных позах и подъема тяжестей. Для предотвращения прогрессирования процесса рекомендуется пройти курс хондропротекторов. Например, принимать терафлекс по одной капсуле трижды в день в течение двух месяцев, а затем по одной капсуле дважды в день еще два месяца.