Почему это происходит: Потливость у ребёнка ночью и жалобы на спину не всегда указывают на болезнь почек. У детей в возрасте 7–10 лет потоотделение часто повышается из‑за активного обмена веществ, перегрева, плотного одеяла или душного помещения. Иногда к ночной потливости приводят стресс, нехватка витаминов D и группы B, восстановление после инфекции. Боль в спине у ребёнка чаще связана с неудобной позой, неправильной осанкой, сколиозом, ростом мышц или физической нагрузкой. Почки при воспалении (пиелонефрит, гломерулонефрит) обычно вызывают не только боль, но и другие симптомы — повышение температуры, изменение цвета мочи, отёки под глазами, слабость.
Когда тревожиться: Следует насторожиться, если к ночной потливости присоединяются температура, озноб, боли при мочеиспускании, мутная или тёмная моча, отёки, потеря аппетита, жалобы на постоянную усталость. Эти признаки требуют обследования у врача и сдачи анализов мочи и крови.
Что можно сделать дома:
- Проверить температуру и влажность в детской (оптимально 18–20 °C, влажность 40–60 %).
- Выбрать лёгкое постельное бельё из хлопка, не кутать ребёнка.
- Сбалансировать питание: меньше сладкого и соли, больше овощей, воды.
- Следить за осанкой и физической активностью, делать лёгкую зарядку утром.
Когда обращаться к врачу: Если симптомы сохраняются более недели, появляются боли в пояснице, температура, или ребёнок стал вялым — нужно обратиться к педиатру. Врач назначит анализ мочи, УЗИ почек, при необходимости направит к нефрологу или ортопеду.
Чего не делать: Не давать антибиотики и мочегонные без назначения врача, не греть поясницу, не откладывать визит, если боль усиливается. Самолечение может скрыть серьёзную причину и усложнить диагностику.
