Вопрос в категории "психотерапевт" /

Синдром навязчивых грёз

Nanette 6 ч назад
Ответ получен
1 Ответ
Мне кажется,что у меня присутствует синдром навязчивых грёз(я знаю,что это просто концепция и такого диагноза нет)Я нахожусь в грёзах достаточно долго,чаще всего перед сном или после пробуждения.Если описывать коротко,то это практически какой-то сериал или фильм, книга,где я придумываю 'сценарий' придуманным персонажам,раскрываю для себя этих героем,продумываю их и создаю новый.Всё это происходит и днём, просто не в таком количестве скорее всего.Чаще всего они повторяют примерно то,что делаю я,но с какими-то добавлениями,учитывая их характер или положение, например:я еду в колледж,сижу в автобусе,а потом ещё пешком,в это же время мой персонаж или персонажи делают тоже самое,грубо говоря, находятся на моём месте,но + к этому есть ещё какие-то события.Мне кажется,что это никак негативно не сказывается на моём состояние, скорее всего,даже наоборот лучше.Во время учёбы это либо притихает,либо пропадает,и мои мысли начинают быть здесь и сейчас обдумывая слова преподавателя именно на парах.Бывает конечно и по другому,что я не слушаю преподавателя и нахожусь в своих мыслях,но это выходит из-за не очень полезных дисциплин,которые,как я думаю,не несут в себя какого-то большого смысла,ну или ситуации когда преподаватели начинают нести чушь,которая отрицает науку.С повседневными задачами у меня тоже нет проблем,я спокойно встаю,умываюсь не забывая про это.Мой вопрос в чём,нужно ли мне пытаться избавиться от этих грёз если я в принципе могу переключаться и моя концентрация не падает,даже если в какой-то момент я возвращаюсь туда, чтобы что-то добавить в сюжет.У меня довольно хорошая успеваемость,нет троек за прошлый учебный год и уже этот,есть все конспекты,у меня есть подруги с которыми я взаимодейстую каждый день в колледж не забывая про них,я прекрасно справляюсь и пишу проекты или другие задания дома,даже если в какой-то момент их написания снова нахожусь там(т.е мой персонаж там делает либо тоже самое, либо немного иное)но в своё свободное время я нахожусь там - и если честно,мне очень нравится там быть
  • Возраст: Нет данных
  • Хронические заболевания: Нет данных

1 Ответ

Опыт: 19 лет
Психотерапевт
3 ч назад
Здравствуйте. Если описанное состояние не мешает вам жить, учиться, поддерживать отношения и выполнять повседневные дела, то избавляться от него специально не нужно. Это может быть просто форма творческого мышления или способ эмоциональной разгрузки. Важно лишь следить, чтобы такие грёзы не вытесняли реальное общение и не становились основным способом ухода от стресса. Если когда-нибудь вы заметите, что контроль снижается или реальная жизнь теряет интерес, тогда стоит обратиться к психотерапевту для мягкой коррекции. Пока это выглядит как безопасная особенность вашего воображения.
0 голосов

Ваше мнение очень важно для нас. Оставьте отзыв о работе нашего портала

Оставить отзыв
...