Почему это происходит: наличие бактерий в моче без температуры называется бактериурией. Она может быть истинной, когда микробы действительно размножаются в мочевом пузыре, или ложной — когда бактерии попадают в пробу из-за неправильного сбора анализа. У женщин это случается чаще из-за анатомических особенностей уретры. Иногда бактерии обнаруживаются после переохлаждения, стресса, снижения иммунитета, при хроническом цистите или камнях в почках.
Когда тревожиться: если появляются боли при мочеиспускании, мутная или с неприятным запахом моча, кровь, тянущие боли в пояснице, частые позывы, слабость, повышение температуры — это признаки инфекции мочевых путей или пиелонефрита. В этих случаях нужно срочно обратиться к врачу, чтобы не допустить воспаления почек.
Что можно сделать дома: важно пересдать анализ мочи, соблюдая все правила сбора. Пейте достаточно жидкости — не менее 1,5–2 литров воды в день, чтобы «промыть» мочевые пути. Можно временно ограничить острое, солёное и кофеин, так как они раздражают мочевой пузырь. Поддерживайте интимную гигиену, не переохлаждайтесь и не терпите при позывах к мочеиспусканию.
Когда обращаться к врачу: если повторный анализ снова показывает бактерии, даже без симптомов, стоит посетить уролога или нефролога. Врач может назначить УЗИ почек, посев мочи на флору и чувствительность к антибиотикам, чтобы понять, есть ли активная инфекция. Иногда лечение не требуется, если бактериурия бессимптомная и не вызывает воспаления.
Чего не делать: не начинайте пить антибиотики «на всякий случай» — это может привести к устойчивости микробов и сбою микрофлоры. Не игнорируйте рекомендации врача и не заменяйте обследование народными средствами. Если есть хронические болезни, такие как цистит или диабет, обязательно сообщите об этом врачу.
- Следите за питьевым режимом.
- Сдавайте анализы повторно при сомнениях.
- Избегайте переохлаждения и стрессов.
