Почему это происходит: озноб и чувство холода после наркоза — частое явление. Во время анестезии температура тела может немного снижаться, потому что препараты угнетают работу центра терморегуляции в головном мозге. Кроме того, во время операции мышцы расслаблены, обмен веществ замедлен, и тело теряет тепло. После пробуждения организм начинает «догонять» норму, мышцы сокращаются, чтобы согреться — отсюда дрожь и ощущение, что мёрзнете. Иногда добавляется слабость, низкое давление, обезвоживание или анемия, что усиливает неприятные ощущения.
Когда тревожиться: если озноб сопровождается повышением температуры выше 37,5 °C, болью в области шва, покраснением кожи, одышкой, сильной потливостью или учащённым сердцебиением, это может говорить о воспалении или инфекции. Также насторожить должны выраженная бледность, головокружение и падение давления — возможны проблемы с кровопотерей или щитовидной железой.
Что можно сделать дома: старайтесь поддерживать комфортную температуру воздуха (около 22 °C), пейте достаточно воды и тёплого чая, ешьте белковую пищу, чтобы восстановить силы. Полезно делать лёгкую гимнастику для стимуляции кровообращения. Не спешите принимать сосудорасширяющие препараты без назначения врача. Можно использовать грелку или тёплый плед, но не перегревайтесь.
Когда обращаться к врачу: если чувство холода не проходит более 3–4 дней, появляется лихорадка, слабость, бледность кожи, нарушение сна или учащённый пульс — лучше обратиться к терапевту или анестезиологу, который вёл наркоз. При подозрении на анемию или гормональный сбой может понадобиться анализ крови и консультация эндокринолога.
Чего не делать:
- Не принимайте самостоятельно антибиотики или жаропонижающие без показаний.
- Не игнорируйте длительный озноб — это может скрывать воспаление или интоксикацию.
- Не перегружайте организм физически в первые недели после операции.
В большинстве случаев чувство холода после наркоза — временная реакция организма на стресс и лекарства. Главное — дать телу восстановиться и следить за общим самочувствием.
