Question

Здравствуйте. Мне 52 года, три месяца назад перенесла операцию на желчном пузыре под общим наркозом. С тех пор стала замечать, что иногда не могу вспомнить нужное слово, особенно когда разговариваю на работе (я бухгалтер, часто приходится общаться по телефону). Сначала думала, что просто усталость, но теперь беспокоит, что память стала как будто 'туманная'. Сплю плохо, пью только витамины. Может ли это быть из-за наркоза, и что с этим делать?

Answer 1

Почему это происходит: После наркоза у некоторых людей действительно может наблюдаться временное ухудшение памяти, внимания или концентрации. Это связано с воздействием анестетиков на центральную нервную систему. Во время наркоза мозг погружается в искусственный 'сон', и после пробуждения ему нужно время, чтобы восстановить обмен веществ и кровообращение. Особенно чувствительны к этому пожилые люди, пациенты с гипертонией, сахарным диабетом или хронической усталостью. Также на память влияют стресс, недосыпание, низкий уровень витаминов группы B и кислородное голодание во время операции.

Когда тревожиться: Если забывчивость нарастает, возникают трудности с ориентацией, речью, появляются головокружения, головные боли, шаткость походки или изменения настроения — это повод срочно обратиться к врачу. Такие симптомы могут указывать не только на последствия наркоза, но и на сосудистые нарушения, инсульт или болезнь щитовидной железы.

Что можно сделать дома: Восстановить ясность мышления помогает нормализация сна, прогулки на свежем воздухе, умеренные физические нагрузки, полноценное питание. Полезно включить в рацион рыбу, орехи, овощи, продукты, содержащие омега‑3. Можно делать упражнения на память — читать вслух, учить стихи, решать кроссворды. Важно пить достаточно воды и избегать злоупотребления кофе и алкоголем.

Когда обращаться к врачу: Если забывчивость сохраняется более 1–2 месяцев после операции, следует посетить невролога и терапевта. Врач может назначить обследование: ЭЭГ, МРТ головного мозга, анализы на уровень витаминов, щитовидные гормоны, проверку сосудов головы. Иногда назначают ноотропные препараты, витамины, курсы физиотерапии.

Чего не делать:

• Не пытаться самостоятельно принимать 'таблетки для памяти' по совету знакомых.
• Не игнорировать хронические болезни, особенно гипертонию.
• Не списывать всё на возраст — когнитивные нарушения требуют внимания.

Обычно лёгкое нарушение памяти после наркоза проходит в течение нескольких недель, но важно помочь организму восстановиться и исключить более серьёзные причины.