Почему это происходит: Прыщи на ягодицах — частая жалоба у взрослых, особенно у тех, кто ведёт малоподвижный образ жизни. Кожа в этой зоне плотная, с небольшим количеством сальных желёз, поэтому при трении, потливости или недостатке вентиляции поры быстро забиваются. При этом развивается воспаление волосяных фолликулов — фолликулит. Способствуют этому сидячая работа, тесная одежда, синтетика, гормональные колебания и снижение иммунитета. Иногда причиной может стать сухость кожи, аллергическая реакция на порошок или косметику, а также приём антибиотиков.
Когда тревожиться: Обратитесь к врачу, если прыщи становятся гнойными, увеличиваются, болят, сопровождаются температурой или уплотнением ткани. Опасно, если воспаление распространяется — это может быть фурункулёз или абсцесс. Также стоит насторожиться, если вы замечаете рецидивы без видимых причин.
Что можно сделать дома:
- Носите свободное хлопковое бельё и избегайте тесной одежды.
- После душа обрабатывайте область антисептиком, например, хлоргексидином.
- Используйте мягкий скраб или гель с молочной кислотой для профилактики закупорки пор.
- После очищения наносите лёгкий крем с пантенолом или цинком.
- Следите за питанием — избыток сладкого и жирного усиливает воспаление.
Когда обращаться к врачу: Если через 1–2 недели домашнего ухода улучшения нет, стоит записаться к дерматологу. Специалист проведёт дерматоскопию, при необходимости назначит бакпосев или анализы на гормоны. Иногда требуется лечение антибиотиками или физиотерапия.
Чего не делать: Не выдавливайте высыпания — можно занести инфекцию. Не наносите агрессивные спиртовые растворы или йод в больших количествах — пересушите кожу. Не грейте и не заклеивайте пластырем — это создаёт парниковый эффект и усиливает воспаление.
При правильном уходе кожа на ягодицах обычно очищается в течение нескольких недель, а профилактика — свободная одежда, гигиена и умеренное движение — помогает избежать повторений.
