Почему это происходит: гнойные прыщи формируются, когда сальные железы закупориваются избыточным кожным салом и ороговевшими клетками. Внутри создаются условия для размножения бактерий Propionibacterium acnes, вызывающих воспаление. На активность желез влияют гормональные колебания, стресс, питание с избытком сладкого и жирного, а также неправильный уход за кожей. При хроническом гастрите или нарушениях пищеварения нередко ухудшается обмен веществ, что отражается на состоянии эпидермиса.
Когда тревожиться: если прыщи становятся болезненными, увеличиваются, появляются узлы под кожей, повышается температура или воспаление распространяется на шею — это повод обратиться к врачу. Такие симптомы могут указывать на фурункулёз или глубокое дерматологическое воспаление.
Что можно сделать дома: важно соблюдать ежедневный уход.
- Умываться мягким гелем без спирта утром и вечером.
- Использовать одноразовые салфетки, не трогать лицо руками.
- Менять наволочку каждые 2–3 дня.
- Сбалансировать питание — меньше сладкого, фастфуда и молочных продуктов.
- Пить достаточно воды и нормализовать сон.
Можно применять аптечные средства с
бензоилпероксидом или
салициловой кислотой, но не более 1–2 раз в день, чтобы не пересушить кожу.
Когда обращаться к врачу: если воспаления не проходят более 3–4 недель, появляются следы постакне, рубцы или пятна. Следует посетить дерматолога или эндокринолога — возможно, потребуется анализ гормонов или бактериологический посев. При проблемах ЖКТ полезна консультация гастроэнтеролога.
Чего не делать: не выдавливайте гнойные прыщи — это может привести к рубцам, пигментации или заражению крови. Не используйте агрессивные спиртовые растворы и скрабы при активном воспалении. Не стоит наносить тяжёлый тональный крем, лучше использовать лёгкие некомедогенные средства.
