Question

Здравствуйте. У меня уже несколько лет диагностирован спондилёз поясничного отдела. Последнее время стала чаще появляться скованность и ноющая боль в пояснице, особенно по утрам. Знакомый советует попробовать мануальную терапию, говорит, что ему помогло. Но я переживаю, не может ли это навредить при моём диагнозе. Подскажите, можно ли лечить спондилёз мануальной терапией и насколько это безопасно?

Answer 1

Спондилёз - это дегенеративное заболевание позвоночника, при котором происходят возрастные изменения межпозвонковых дисков и формирование костных разрастаний (остеофитов). Эти изменения могут сужать просвет позвоночного канала и отверстий для нервов, что приводит к боли, скованности и иногда к неврологическим симптомам.

Мануальная терапия при спондилёзе может быть как полезной, так и потенциально опасной - всё зависит от стадии заболевания, квалификации специалиста и правильности подбора методики.

Потенциальная польза:

• Снижение мышечного спазма вокруг позвоночника
• Улучшение подвижности суставов
• Стимуляция кровотока и питания тканей

Возможные риски:

• Усиление боли при грубом или неправильном воздействии
• Травма нервных структур при сужении позвоночного канала (стенозе)
• Обострение хронического процесса

Важно: перед началом мануальной терапии необходимо пройти обследование (МРТ или КТ), чтобы оценить степень изменений и наличие противопоказаний. К противопоказаниям относятся выраженный остеопороз, активное воспаление, свежие травмы, опухоли, тяжёлые неврологические нарушения.

Рекомендации:

1. Обратитесь к врачу-неврологу или вертебрологу для уточнения стадии спондилёза.
2. Выбирайте только сертифицированного специалиста по мануальной терапии.
3. Сочетайте мануальную терапию с лечебной физкультурой, плаванием, контролем массы тела.

Таким образом, мануальная терапия может быть частью комплексного лечения спондилёза, но только при правильном подборе техники и учёте всех противопоказаний. Самолечение или обращение к неподготовленному специалисту может привести к ухудшению состояния.