Question

Здравствуйте. Мне 45 лет, давно мучаюсь с болями в шее и частыми головными болями, особенно после долгой работы за компьютером. Недавно знакомые посоветовали обратиться к мануальному терапевту, сказав, что он "восстановит кровообращение" в голове и шее. Хотелось бы понять, действительно ли мануальная терапия может улучшить кровоток, или это миф?

Answer 1

Мануальная терапия - это метод лечения, при котором врач с помощью специальных рукодвижений воздействует на суставы, мышцы и связки для восстановления их подвижности и уменьшения спазма.

Что происходит при мануальной терапии:

• Снимается мышечное напряжение, которое может сдавливать сосуды и нервы.
• Улучшается подвижность суставов позвоночника, что косвенно может влиять на кровоток.
• Стимулируются рецепторы кожи, мышц и суставов, что активирует работу нервной системы.

Влияние на кровообращение:

Прямого «восстановления» кровотока в сосудах головного мозга или шеи мануальный терапевт не делает - он не может механически «прочистить» артерии. Но снятие спазма мышц и улучшение подвижности суставов шеи могут косвенно способствовать улучшению венозного оттока и артериального притока, что иногда субъективно воспринимается как «улучшение кровообращения».

Важно учитывать:

1. Эффект зависит от причины нарушения кровотока. Если проблема в атеросклерозе или врождённых аномалиях сосудов - мануальная терапия не решит её.
2. Процедуру должен проводить только квалифицированный врач после обследования (МРТ, допплерография сосудов).
3. При некоторых состояниях (грыжи, нестабильность позвонков, остеопороз, тромбоз) мануальная терапия может быть противопоказана.

Вывод: мануальная терапия может косвенно улучшить кровоток за счёт снятия мышечных спазмов и улучшения подвижности шеи, но это не «чудесное восстановление сосудов». Для стойкого результата важно сочетать её с лечебной гимнастикой, коррекцией образа жизни и лечением основной причины.