Question

Здравствуйте! 10.06 после неудачного прыжка сломала пяточную кость , была наложена лангета на 2 недели  а потом заменена на жесткий ортез.Сегодня со дня перелома прошло 6.3 недели я  сделала новый ренген врач объяснил что перелом сросся но еще видна линия перелома , хотела бы  узнать рекомендации что мне делать дальше так как на очный прием  могу   попасть только в августе, пальцы шевелятся , синяки прошли , ничего не болит  

( снимки к сожалению на руки не отдали)

Answer 1

Здравствуйте. Судя по описанию рентгена, переломы пяточной и ладьевидной костей находятся на стадии консолидации (сращения), без смещения. Это хороший прогноз. На данном этапе можно:

- Постепенно начинать дозированную нагрузку на стопу с опорой через пятку, лучше в ортезе или с тростью
- Ежедневно делать упражнения для стопы и пальцев (сгибание, разгибание, перекатывание мяча)
- Избегать прыжков, бега и длительной ходьбы до повторного осмотра
- При появлении боли или отека нужно уменьшить нагрузку
- Продолжать приём кальция и витамина D, если рекомендовали
- Повторить рентген и очную консультацию по графику

Отрицательная динамика остеопороза требует наблюдения т.к возможен временный остеопороз из-за иммобилизации.

Comments

Здравствуйте еще раз ! Хотела бы уточнить про нагрузку , если в ортезе то с двумя костылями или с одним , или вообще без них ? А вообще при ходьбе на костылях и в ортезе могу спокойно опираться на ступню без боли ,  упражнения делаю дискомфорта не испытываю