Добрый день, Ольга! Глазное давление, или внутриглазное давление (ВГД), является важным показателем здоровья глаз. В среднем норма ВГД для взрослого человека составляет 10-21 мм рт. ст., но с возрастом и наличием некоторых заболеваний, таких как гипертония, эти показатели могут меняться.
Для женщин после 60 лет важно регулярно контролировать глазное давление, так как его повышение может быть признаком глаукомы - серьезного заболевания, которое может привести к потере зрения. Если ваше давление превышает норму, это не всегда говорит о глаукоме, но требует внимания и, возможно, дополнительных обследований у офтальмолога.
- Регулярные визиты к офтальмологу: раз в год или чаще, если есть предрасположенность к заболеваниям глаз.
- Поддержание общего здоровья: контроль артериального давления, здоровое питание и умеренные физические нагрузки.
- Отказ от вредных привычек: курение и чрезмерное употребление алкоголя могут негативно влиять на здоровье глаз.
Если у вас есть хронические заболевания, такие как гипертония, важно следить за их лечением, так как они могут влиять на глазное давление. Если у вас возникнут дополнительные вопросы или беспокойства, не стесняйтесь обратиться за консультацией к специалисту.
Будьте здоровы!
