Здравствуйте. При фиброзе печени важно не допустить его прогрессирования. Самое главное это щадящий режим для печени:
– питание по столу №5: избегайте жирного, жареного, острого, маринадов, газировки, полуфабрикатов
– полностью исключите алкоголь
– принимайте гепатопротекторы, если есть возможность то эссенциальные фосфолипиды (например Эссенциале форте), расторопша, урсодезоксихолевая кислота (при застое желчи)
– пейте достаточно воды, не переедайте
– следите за стулом, чтобы не было запоров т.к они тоже нагружают печень
Если есть возможность, сдайте биохимию печени (АЛТ, АСТ, билирубин, ГГТ, щелочная фосфатаза) и общий анализ крови. Также стоит исключить вирусные гепатиты (HBsAg, Anti-HCV), если не сдавали ранее.
Пока нет доступа к врачу, главное диета, бережный режим и контроль самочувствия.