Question

Здравствуйте,не много расскажу предисторию,чтоб было легче понять ,4 года болела ,мне ставили самые разные диагнозы,потом попала к неврологу ,мы с ним сделали план лечения,стала принимать антидепрессанты,уже какой год все хорошо,но вот если я заболею,просто простуда пару дней или вот сейчас гайморит уже больше недели,у меня начинаются мысли ,что не дай бог будет как было 4 года назад ,я нервничаю ,у меня тревога сразу бешеная,я плачу ,я боюсь идти на улицу,у меня сразу паническая атака