Вопрос в категории "психотерапевт" / Сильная тревожность, не знаю как жить без бывшей девушки

Вопрос закрыт
3 Ответа
Мне 15, расстался с девушкой больше пол года назад. Воспринял очень больно и хотел все вернуть, потому что думала что она единственная, лучшая и к ней привязался очень сильно, после расставания решили, что будем любить по немногу, но встречаться через 2 года, я ревновал, все такое, но мы делали приятные вещи вместе, а потом она нашла другого моего лучшего друга и начала с ним, клятвы все разрушались, я ей безразличен, толком не отвечает, а мне очень больно, ничего делать не хочу, мысли о смерти и не нужности, стал одинок вообще, но до сих пор ее люблю очень сильно и хочу семью с ней
  • Возраст: Нет данных
  • Хронические заболевания: Нет данных
закрыто с пометкой: вопрос закрыт по истечении срока давности

3 Ответа

Опыт: 12 лет
Психиатр

Здравствуй. Твоя боль понятна потому что первая привязанность всегда ощущается как самая сильная и «навсегда», особенно в подростковом возрасте. Но поверь, это чувство со временем ослабевает, и ты научишься отпускать.

 Сейчас важно не замыкаться в себе и поговорить с близким взрослым или психологом, ты не обязан справляться один.
 Мысли о смерти  это не норма, и с этим нужно обращаться за помощью, чтобы не допустить беды.

+1 голос
Опыт: 32 года
Психиатр

Здравствуй. Ты сейчас проживаешь очень сильную боль, и это нормально что в первых отношениях мы привязываемся особенно глубоко, кажется, что никто другой уже не нужен. Но со временем это проходит, правда. Сейчас ты в самой глубине, но она не навсегда.

Эта боль  не конец, а опыт.
 Если стало тяжело и появляются мысли, что жить не хочется
то обязательно поговори с кем-то, психологом, родителем. Твоя жизнь ценна, и ты точно снова будешь любим и счастлив.

в России существует несколько бесплатных и анонимных сервисов психологической поддержки для подростков. Вот некоторые из них:

 Горячие линии

Детский телефон доверия
 8-800-2000-122 или короткий номер 124 (с мобильного)
Круглосуточно, анонимно и бесплатно.

Горячая линия психологической помощи #МЫВМЕСТЕ
 8-800-250-18-59
Доступна ежедневно с 9:00 до 00:00.

 Онлайн-чаты и боты

Чат психологической помощи для подростков «1221»
 Работает ежедневно с 18:00 до 22:00 (МСК)
Для подростков от 12 до 21 года.

ПомощьРядом.рф
 Работает ежедневно с 11:00 до 23:00 (МСК)
Психологическая и информационная онлайн-помощь подросткам до 18 лет.

ТВОЯТЕРРИТОРИЯ.ОНЛАЙН
Онлайн-консультации для подростков и молодежи до 23 лет.

Чат-бот психологической поддержки #МЫВМЕСТЕ
Доступен в Telegram, Viber и ВКонтакте ежедневно с 9:00 до 00:00.

Спасибо вам большое! Просто мне не верится, что я когда нибудь разлюблю и, что будет человек лучше нее и просто боюсь с другими девушками, что поступят также со мной

Это нормально, что в первых отношениях кажется, что они навсегда, и никто лучше уже не встретится. Но со временем боль утихает, и ты обязательно встретишь девушку, которая будет тебя ценить, уважать и разделять твои чувства.
Ты ещё полюбишь, только по-настоящему, спокойно и взаимно.

0 голосов

Часто задаваемые вопросы

  • Чтобы задать вопрос на сайте вам необходимо заполнить форму создания вопроса. После публикации вопроса его увидят врачи и смогут вам ответить.

  • На вопросы отвечают квалифицированные доктора-практики. Все дипломы, сертификаты и лицензии проверяются администрацией сайта.

  • Первые ответы на платный вопрос приходят в течение 10-30 минут. Если вы задаете бесплатный вопрос, то ваш вопрос встает в очередь и ответ на него можно ждать от 12 часов.

  • Администрация сайта гарантирует конфиденциальность всех введенных вами данных.

  • Можно задавать вопросы о диагнозах, симптомах, лечении. Доктора могут дать рекомендации по приему лекарств.

...