Question

Приветствую, участвовала в спортивных состязаниях и получила перелом плечевой кости со смещением (от области плеча до локтя). Провела в стационаре четыре недели на скелетном вытяжении (мне четырнадцать лет). После снятия вытяжения руку зафиксировали с помощью колготок, утеплителя и гипсовой повязки. Не могли бы вы подсказать, как мне лучше укладываться спать на здоровую сторону? Я опасаюсь ложиться, но сон на спине вызывает болезненные ощущения в плече. Часто просыпаюсь ночью из-за дискомфорта в плече и не могу заснуть снова. Посоветуйте, пожалуйста, как мне аккуратно и безопасно лечь на здоровый бок?

Answer 1

Примерно через несколько суток ваш сон наладится, но о полном восстановлении кости можно будет говорить лишь спустя два месяца. Важно держать травмированную руку на уровне таза, избегая ее опускания вниз. Болевые ощущения постепенно уменьшатся.

Answer 2

Без опасений устраивайтесь на здоровом боку.

Больную руку разместите на тазовой области, избегая свисания. Дискомфорт в начале сменится облегчением.

Уже через несколько дней ваш сон наладится, но полное восстановление кости занимает не менее двух месяцев.