Добрый день! Просьба предоставить результаты ваших анализов. Судя по всему, они указывают на нарушение функции печени. Укажите, пожалуйста, ваш рост и вес. Как часто вы употребляете алкогольные напитки? Какие медикаменты вы принимаете в настоящее время? На что жалуетесь? В результатах биохимического анализа крови обнаружено повышенное содержание общего холестерина и холестерина липопротеинов низкой плотности. Сколько вам полных лет? Каковы показатели вашего артериального давления? Курите ли вы? Для начала рекомендуется внести коррективы в ваш образ жизни: следовать принципам средиземноморской диеты (увеличение потребления овощей и фруктов, включение в рацион морепродуктов и оливкового масла), свести к минимуму, а лучше полностью исключить из рациона фастфуд, сдобу и масла из семян для жарки. Также важна регулярная физическая активность, особенно аэробные упражнения, такие как ходьба, бег или плавание. Если у вас избыточный вес, необходимо его снизить. Рекомендуется повторно сдать липидограмму через полгода.