Question

Здравствуйте.   У меня не выходит ни набрать жировую, ни мышечную массу. С ростом 178 см, мой вес максимум составляет 61 кг. Я много ем и стараюсь достигать своего калорийного потребления. Тренировался в спортзале, употреблял гейнер, но без каких-либо результатов. Во время тренировок я ощущал напряжение в мышцах рук, однако после занятий они как будто восстанавливались, и усталости не было. Я сдавал анализы крови, все нормально, кроме того, что уровень креатинина немного ниже нормы. Какова может быть причина, и что можно сделать для ее устранения?

Answer 1

Здравствуйте, вы проверяли уровень гормонов щитовидной железы? Каким образом у вас проявляются генетические наследования, не напоминаете ли вы кого-то из своих родственников по своему телосложению?

Comments

Здравствуйте. Анализы на щитовидную железу не проходил. По материнской линии все склонны к избыточному весу, а по отцовской стороне более стройные.

Answer 2

Проведите проверку функции щитовидной железы, сдайте анализ крови на уровень ТТГ. Проверьте уровень сахара в крови. Необходимо исключить заболевания пищеварительной системы. Обследуйте желудок (сделайте ФГДС), возможно, потребуется исследовать кишечник. Причиной плохой усвояемости питательных веществ могут быть проблемы с ЖКТ, поэтому стоит обратиться к гастроэнтерологу.