Здравствуйте, подскажите, нужно ли считать первый день цикла, если менструация началась в 20:00. Сразу появилась легкая кровоточивость, без предварительных выделений. Около 19:00 на тренировке появилась боль внизу живота, в 20:00 уже началось кровотечение, ночью пару капель, а утром – умеренные выделения. Менструация наступила вовремя, ожидалась в любой момент (цикл 28 ± 2 дня). Необходим точный подсчет, так как на второй день цикла нужно начать протокол на ЗГТ. В предыдущем месяце менструация началась ровно в 15:00, я засчитала это как первый день, на следующий день начала ЗГТ для Эра-теста. Как определить первый день в данной ситуации?