Question

Прошу интерпретировать результаты анализов крови, мочи и витаминов. Что следует принимать для профилактики и улучшения показателей анализов, есть ли необходимость в лечении или более тщательном обследовании? Какие препараты и в каких дозах надо использовать для увеличения уровня витамина D?

Answer 1

Здравствуйте! Анализы показали повышенный уровень холестерина за счёт "вредной" фракции и недостаток витамина D. В остальном анализы в норме.  Рекомендуется ограничить потребление животных жиров и принимать препараты Омега-3, содержащие эйкозапентаеновую кислоту, на протяжении одного месяца, после чего необходимо повторно сдать анализ на холестерин. Для восполнения дефицита витамина D рекомендуется принимать холекальциферол в лечебной дозировке 7000 ед, например, по 14 капель Аквадетрим каждое утро во время завтрака в течение месяца, а затем провести повторный анализ на витамин D. При достижении уровня выше 30 нг/мл снизить дозу Аквадетрим до профилактических 4 капель до наступления летнего сезона.

Answer 2

Здравствуйте! В связи с увеличением уровня ЛПНП, важно пересмотреть своё питание и исключить из рациона продукты, содержащие животные жиры и рафинированные ингредиенты. Рекомендуется придерживаться принципов средиземноморской диеты: употребляйте больше овощей, фруктов и морской рыбы. Это поможет устранить недостаток омега-3 кислот и привести в норму уровень холестерина в крови. Витамин D следует принимать по 12 капель один раз в день в течение 4 недель, затем по 4 капли в день. Не забывайте регулярно выходить на свежий воздух.