Question

Здравствуйте. В течение примерно двух лет у меня постепенно поднимался уровень холестерина. Сначала он был чуть выше нормы, потом достиг 6, но я сумела его понизить с помощью питания (в пост) и принимала ласуну, что позволило снизить его в апреле до 4,2. Однако сейчас он опять поднялся до 7,5. Я не ем много жирного, скорее наоборот. Я сдала липидограмму (подгрузила файл). Нужно ли мне принимать что-то для поддержки печени, поскольку проблема не только в диете? Некоторые утверждают, что жиры необходимы и что не стоит переживать из-за холестерина, но мне важно, чтобы он был в пределах нормы. Еще один вопрос касается глюкозы. Два года назад я уменьшила потребление сахара (избегаю именно сахар, но все же ем сладкое с заменителями, например стевией, медом, фруктами и т.д.). Анализы показали снижение уровня глюкозы. Я постоянно чувствую сонливость и слабость, мне не хватает энергии. Может ли это быть связано с низкой глюкозой (и, возможно, высоким холестерином), и что мне с этим делать?

Answer 1

Добрый день. В результате биохимического анализа крови выявлены повышенные уровни холестерина и липопротеинов низкой плотности (ЛПНП). Часто это связано с нарушением оттока желчи, для уточнения причины рекомендуется провести УЗИ органов брюшной полости. В плане терапии - соблюдение средиземноморской диеты, увеличение физической активности и прием омега-3 в дозировке 1000 мг ежедневно на протяжении двух месяцев, с последующим контролем липидного профиля. Для выяснения степени атеросклероза и определения необходимости назначения статинов советую сделать УЗИ сосудов головы и шеи. Чтобы проверить наличие инфекций, воспалительных процессов и дефицитов в организме, рекомендую сдать общий анализ крови с лейкоцитарной формулой и СОЭ, анализ крови на С-реактивный белок, а также на уровни витаминов D, B12 и B9.

Answer 2

Добрый день. По результатам анализов крови выявлены признаки высокого уровня холестерина.  Рекомендуется придерживаться средиземноморской диеты.  Принимайте Омега-3 по 1000 мг в день в течение трех месяцев.  Включите в свой рацион морепродукты.  Необходимо сделать УЗИ органов брюшной полости.  Также проведите ультразвуковое исследование сосудов шеи, чтобы определить необходимость приема статинов и исключить возможные атеросклеротические изменения.