Почему это происходит: сухая мозоль формируется в ответ на постоянное давление или трение. Кожа утолщается, чтобы защитить более глубокие ткани, поэтому и образуется плотный участок. Чаще всего это связано с неудобной обувью, деформацией стопы, плоскостопием или неправильной походкой.
Когда тревожиться: стоит насторожиться, если появляется боль, трещины, воспаление вокруг, гнойные выделения или если мозоль сильно увеличивается. Эти признаки могут указывать на присоединившуюся инфекцию или диабетическую стопу у людей с нарушением обмена веществ.
Что можно сделать дома:
- Регулярно распаривать стопы в тёплой воде с содой или морской солью.
- После распаривания аккуратно обрабатывать мозоль пемзой, но не срезать её ножницами.
- Использовать кератолитические пластыри или мази с салициловой кислотой.
- Носить удобную обувь с мягкой стелькой, избегать узких носков и каблуков.
- Увлажнять кожу стоп кремами с мочевиной.
Когда обращаться к врачу: если мозоль не уменьшается в течение 2–3 недель, усиливается дискомфорт, появляются покраснение или отёк. Обратитесь к дерматологу или подологу. Иногда требуется аппаратное удаление (например, лазером или специальным фрезером), что безопаснее домашних экспериментов.
Чего не делать: нельзя самостоятельно срезать мозоль лезвием, использовать агрессивные химические растворы без контроля, прокалывать мозоль. Это повышает риск инфицирования и образования язв.
Таким образом, сухая мозоль — это защитная реакция кожи, но при неправильном уходе может стать хронической проблемой. Правильный выбор обуви, регулярный уход за стопами и своевременное обращение к специалисту помогут избавиться от неё безопасно.
