Почему это происходит: Трудности с зачатием могут быть связаны с разными причинами — проблемами овуляции, качеством сперматозоидов, проходимостью маточных труб, гормональным дисбалансом или последствиями хронических воспалений. Инсеминация и ЭКО — это разные методы вспомогательных репродуктивных технологий. При инсеминации сперматозоиды вводятся прямо в матку, что помогает им быстрее достичь яйцеклетки. ЭКО предполагает оплодотворение в лаборатории и перенос эмбриона в матку, что позволяет обойти многие барьеры.
Когда тревожиться: Если беременность не наступает больше года при регулярной половой жизни, если были выкидыши, внематочная беременность или выявлены патологии маточных труб, стоит не откладывать обращение к врачу. Особенно насторожить должны боли, нерегулярный цикл, обильные кровотечения или воспалительные заболевания.
Что можно сделать дома: Поддерживать нормальный вес, уменьшить стресс, наладить сон, отказаться от курения и алкоголя, добавить физическую активность. Важно следить за питанием, уменьшить кофе и фастфуд. Полезно вести календарь цикла или использовать тесты на овуляцию.
Когда обращаться к врачу: Если вам больше 35 лет и беременность не наступает в течение полугода, лучше сразу идти к репродуктологу. Также важен осмотр гинеколога и андролога для партнёра. При подозрении на эндометриоз, спайки или непроходимость труб ЭКО будет эффективнее. Если трубы проходимы и сперма в порядке, можно начать с инсеминации.
Чего не делать: Не откладывать обследование на годы, не пробовать бесконтрольные гормоны, не полагаться только на народные методы. Важно не менять клиники каждые 2 месяца и не ожидать мгновенного результата.
- Инсеминация — проще и дешевле, но шанс успеха ниже (до 15% за цикл).
- ЭКО — дороже и сложнее, но вероятность выше (около 35–40% за цикл).
Таким образом, выбор зависит от вашего возраста, состояния труб, качества спермы и длительности бесплодия. Иногда разумно начать с 2–3 попыток инсеминации, а затем переходить к ЭКО.
