Доброго дня! Возможно тупее ситуации от взрослого человека Вы уже не встретите, но мне нужна помощь. Сдала анализы, есть дефициты по некоторым из них, возможно ли дать рекомендации по ним если: я всегда подхожу ответственно и с вечера готовлюсь, но из-за усталости и недосыпа, на автомате позавтракала (хлеб, творожный сыр, икра, чай с печенькой, еще жвачку пожевала) и поняла это все только в процедурном кабинете, когда была заполнена уже 3 пробирка. Сдавать повторно возможности нет, чувствую, что организму нужна помощь, сплю от силы 5ч, за это время просыпаюсь 4 раза, кожа стала сухой и шелушится, появились высыпания и волосы стали тоньше, знаю, что у меня была железодифицитная анемия, пила курсом "ферлатум" и чувствовала себя лучше, но это было давно.. Спасибо!