Question

Здравствуйте, меня зовут Ольга. Мне 42 года, и в последнее время я заметила, что кожа на пальцах рук стала сильно трескаться. Я работаю поваром, постоянно контактирую с водой и моющими средствами. Подскажите, пожалуйста, в чем могут быть причины и как с этим бороться? Может, это связано с моей работой?

Answer 1

Здравствуйте, Ольга! Трещины на коже пальцев рук могут быть вызваны несколькими причинами. Рассмотрим основные из них:

• Частый контакт с водой и моющими средствами: Ваша профессия повара предполагает частое мытье рук и использование различных химических средств. Это может приводить к сухости кожи и появлению трещин.
• Сухой воздух: В зимний период или при использовании отопительных приборов воздух становится сухим, что также способствует обезвоживанию кожи.
• Недостаток питательных веществ: Дефицит витаминов, особенно витаминов A и E, может ухудшать состояние кожи. Обратите внимание на свой рацион.
• Кожные заболевания: Такие заболевания, как экзема или псориаз, могут вызывать трещины и сухость кожи. Если у вас есть подозрения, стоит обратиться к дерматологу.
• Возрастные изменения: С возрастом кожа теряет свою эластичность и становится более подверженной сухости.

Что можно сделать:

1. Используйте увлажняющие кремы несколько раз в день, особенно после контакта с водой.
2. Защищайте руки перчатками при работе с водой и химическими средствами.
3. Пейте достаточно воды и следите за питанием, включая в рацион больше овощей и фруктов, богатых витаминами.
4. Если проблема не исчезает, рекомендуется посетить дерматолога для более детального обследования и, возможно, назначения лечебных мазей.

Надеюсь, эта информация окажется полезной для вас. Берегите свои руки!