Здравствуйте. Несмотря на нормальный гемоглобин (130), уровень сывороточного железа (10,8) и ферритина (15,9) указывают на снижение запасов железа это может вызывать усталость, утомляемость и головные боли. Рекомендуется приём препаратов железа внутрь (например сульфат железа, фумарат железа или современные комплексные формы), в дозировке 100-200 мг элементарного железа в сутки, курсом не менее 2-3 месяцев. Принимать лучше за 1 час до еды с витамином С. Причины дефицита это скудное питание, скрытая кровопотеря (желудочно-кишечный тракт, гинекология), нарушение всасывания. Стоит дообследоваться у гастроэнтеролога и гинеколога.
