Question

Здравствуйте, у меня часто болит желудок и врач сказал, что у меня эрозивная гастропатия. Я не совсем понимаю, что это значит и как это лечить. Можно ли это как-то предотвратить и что мне нужно изменить в питании и образе жизни?

Answer 1

Здравствуйте! Эрозивная гастропатия - это состояние, при котором слизистая оболочка желудка повреждается, образуя эрозии. Эти эрозии могут вызывать боль и дискомфорт, а также быть предвестником более серьезных состояний, если не принимать меры. Основные причины эрозивной гастропатии - это стресс, неправильное питание, злоупотребление алкоголем, частый прием нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП) и другие агрессивные факторы.

Как лечить эрозивную гастропатию:

• Диета: Питайтесь часто, но небольшими порциями. Избегайте острой, жареной и жирной пищи. Исключите алкоголь и минимизируйте потребление кофе.
• Медикаментозное лечение: Обычно назначаются ингибиторы протонной помпы (ИПП) для снижения кислотности желудка и защиты слизистой оболочки.
• Снижение стресса: Практикуйте методы релаксации, такие как медитация или йога, чтобы снизить уровень стресса.
• Отказ от вредных привычек: Если вы курите, постарайтесь бросить. Курение ухудшает состояние слизистой желудка.

Профилактика: Чтобы предотвратить развитие эрозивной гастропатии, следуйте рекомендациям по питанию, избегайте стрессов и не принимайте НПВП без назначения врача. Также важно контролировать хронические заболевания, такие как артериальная гипертензия, поскольку они могут оказывать косвенное влияние на состояние желудка.

Если у вас еще остались вопросы или симптомы не улучшаются, рекомендую обратиться к гастроэнтерологу для более детального обследования и корректировки лечения.