Здравствуйте. Вчера меня толкнули сзади и я упал примерно с полуметрового расстояния на деревянную поверхность на согнутое колено посередине. Появилась сразу стреляющая боль в нижней части колена, онемение и отёк, также синяк на месте удара, пару красных подкожных пятен и выпуклые подкожные бугры на колене. Я держал сразу холод 30 минут и намазал мазью. Сейчас хожу, но больновато, сгибать могу, но меня смущает при ходьбе "хлюпанье" посередине колена. Подскажите, это же сильный ушиб, как долго будет боль и что мне нужно сейчас сделать, т.к. в травпункт нет возможности пока сходить? Боюсь последствий, т.к. полгода назад тоже была травма колена, но не такая серьёзная и за неделю прошло, а тут падение.
