Использование аппликатора Кузнецова может помочь в уменьшении боли в спине и улучшении общего самочувствия. Этот инструмент действует за счёт механической стимуляции кожи и подлежащих тканей, что может способствовать улучшению кровообращения и снижению болевых ощущений.
Рекомендации по использованию:
- Длительность сеанса: Начните с 5-10 минут в день и постепенно увеличивайте время до 20-30 минут. Это позволит вашему телу привыкнуть к воздействию игл.
- Частота использования: Используйте аппликатор 1-2 раза в день. Однако, если вы чувствуете дискомфорт, уменьшите частоту сеансов.
- Положение тела: Лежите на аппликаторе в удобной позе. Можно лежать на спине или, если это удобно, сидеть. Главное – распределить вес тела равномерно, чтобы избежать чрезмерного давления на определённые участки.
- Противопоказания: Не используйте аппликатор при повреждениях кожи, воспалительных заболеваниях или при наличии кожных инфекций в месте применения. Также избегайте использования аппликатора в случае обострения остеохондроза или других хронических заболеваний.
Важно: В случае ухудшения самочувствия или появления сильной боли прекратите использование и обратитесь к врачу. Аппликатор не является заменой медицинского лечения, но может быть эффективным дополнением к основной терапии.
