Question

Добрый день! Часы показывают, что уровень кислорода во время сна иногда бывает низким. Хотя это происходит не каждый день, я иногда пробуждаюсь ночью, но не помню, чтобы чувствовал удушье. Пульс во время сна также фиксируется на уровне 45-47.

Answer 1

Здравствуйте! Снижение уровня сатурации может быть связано с такими состояниями, как храп или ночное апноэ. Однако при этих диагнозах показатели обычно опускаются ниже 80, а у вас таких значений не наблюдается. Если у вас присутствует храп или возникает сильная сухость во рту после пробуждения, и сатурация по ночам находится ниже 80, рекомендую пройти полисомнографию для исключения ночного обструктивного апноэ. В случае обнаружения каких-либо отклонений потребуется начать СИПАП-терапию. При ваших текущих показателях не стоит беспокоиться. Ошибки в измерениях могут быть обычным делом, поскольку трекеры на часах не всегда точны. Сатурация во время сна может падать — это нормально, ее уровень должен быть выше 87%. У вас лишь несколько редких эпизодов ниже, поэтому лучше пересмотреть данные с медицинским пульсоксиметром для уточнения точности показаний ваших часов или браслета. Вероятнее всего, эти небольшие 1-2% погрешности и вызывают такие показания, но ваши результаты остаются в пределах нормы.

Answer 2

Здравствуйте. Во время сна уровень сатурации может снижаться на 10-15 %, что является нормальным явлением. То же самое касается и пульса, и частоты дыхания. Если во время бодрствования ваши показатели в пределах нормы и отсутствует одышка, значит, с вашим состоянием все в порядке.