Question

Боль в плече что делать

Здравствуйте. хочу узнать с другом отрабатывали навыки захвата за плечо назад и теперь резкая боль в плече иногда печет плечо болит будто что с суставом со связками или вывих, но не опухоли не синяков нет болит сильно уже 2неделю. Мажу мазью на ночь проходит, а утром как начинаешь мыть полы или носить посуду болит прям под лопаткой ближе к позвоночникуи немного где идёт рука сверху болит правое плечо. Вопрос что произошло с плечом

Answer 1

Судя по описанным симптомам, вероятно произошло растяжение мышц плеча или связок плечевого сустава во время тренировки.

Что я вам посоветую в первую очередь:

1. Обратитесь к врачу для точной диагностики, особенно учитывая длительность боли
2. Временно ограничьте нагрузку на плечо
3. Применяйте холод в первые 48 часов после травмы, затем тепло
4. Используйте противовоспалительные мази по назначению врача

При усилении боли или появлении новых симптомов необходимо срочное медицинское обследование для исключения серьёзных повреждений сустава.