Добрый день, после того как я обмотал резинкой основание члена, прошло 8 часов. После снятия жгута прошло 5 часов. Пенис распух, болей нет, но присутствует чувство натяжения. Как самостоятельно уменьшить отек и какие возможные последствия могут быть?