Question

Я думала что это псориаз или что то вроде того.Но заметила,что они выходят после душа.Что это может быть и обязательна ли очная консультация дерматолога.Они сами вылезают и пропадают через время.До этого мазала редерм,думала псориаз.Но не поняла,помогает оно или нет.Т.к даже когда не пользовалась,они исчезали.Сейчас намазала пантенол.Подскажите,что это и что делать?Если что,они не чешутся,дискомфорта не приносят.

Answer 1

Здравствуйте!
По фото видно, что на коже шеи есть розоватые, не шелушащиеся, округлые пятна. То, что они появляются после душа и исчезают со временем, не сопровождаются зудом и дискомфортом, указывает, что скорее всего это не псориаз и не воспалительное заболевание.

 Возможные причины:

• Сосудистая реакция кожи (нейровегетативная) — например, из-за горячей воды, трения, перепадов температуры.
• Холинергическая крапивница — реакция на тепло, чаще после душа, бани, стресса. Бывает в виде пятен, похожих на укусы.
• Контактная или реактивная гиперемия — от компонентов моющих средств, шампуня, полотенца и т. п.

 Что делать:

• Наблюдайте, появляются ли пятна после использования конкретного геля/шампуня — стоит попробовать сменить средства на гипоаллергенные.
• Можно временно наносить пантенол, как вы и делали — он не навредит.
• Учитывая, что вы пробовали редерм (кортикостероид) без эффекта — ещё один повод в пользу того, что это не псориаз.

 Очная консультация не срочная, но если пятна станут:

• постоянными,
• увеличиваться или шелушиться,
• сопровождаться зудом —тогда стоит обратиться к дерматологу очно или сделать дерматоскопию.

Comments

Нет,по поводу редерма.Я мазала его,пятна исчезали.Но даже если не мазала,исчезали тоже.

---

Поняла вас — спасибо, что уточнили.

 То, что пятна исчезают и без редерма, говорит о непостоянном, не воспалительном характере этих высыпаний.
А то, что они иногда быстрее уходят с редермом, может быть связано не столько с действием мази, сколько с естественным циклом исчезновения пятен (на фоне ухода или снижения раздражающего фактора).

Что это может означать:

• Редерм содержит гормональный компонент и смягчающие вещества, поэтому может снимать лёгкое покраснение кожи, даже если причина — временная сосудистая реакция или раздражение.
• Но если такие же пятна проходят сами, без мази, это ещё раз подтверждает, что псориаз или дерматит маловероятны.

 Скорее всего, пятна — это поверхностная реакция кожи на тепло, трение или уходовые средства, а не хроническое заболевание.

Мазать Редермом регулярно не нужно — кожа может привыкнуть, и это нежелательно при отсутствии показаний. Лучше сосредоточиться на мягком уходе и наблюдении (как в памятке), и если изменения станут постоянными — тогда уже очный осмотр.

Answer 2

Здравствуйте.
По фото наблюдаются бледно-розовые пятна без чёткой инфильтрации и шелушения, с тенденцией к исчезновению.
Такая картина не характерна для псориаза, особенно при отсутствии зуда, болезненности и шелушения.

 Вероятные диагнозы:

1. Транзиторная сосудистая реакция кожи — неопасное состояние, особенно у людей с чувствительной кожей.
2. Псевдокрапивница или дермографизм — может вызываться даже паром от душа.
3. Контактный дерматит лёгкой степени — например, реакция на моющее средство или ткань полотенца.

 Рекомендую:

• Убрать потенциальные раздражители (гель, жёсткое полотенце, трение),
• Использовать гипоаллергенные средства и мягкое увлажнение (например, с декспантенолом),
• Если реакции повторяются регулярно — провести дерматоскопию или аллерготесты, особенно если появятся новые симптомы.

 Очная консультация не обязательна прямо сейчас, но желательна, если ситуация повторяется часто или прогрессирует.

Если нужно — могу составить памятку по уходу за чувствительной кожей или минимизировать реактивность кожи после душа.

Comments

Напишите пожалуйста памятку

---

Как ухаживать за чувствительной кожей, если после душа появляются пятна

 1. Температура воды

• Используйте тёплую, не горячую воду (≈ 35–37 °C).
• Избегайте резких перепадов температуры — это может провоцировать покраснение и реакцию сосудов.

 2. Средства для душа

• Выбирайте гипоаллергенные гели, без красителей, отдушек и агрессивных ПАВ (например, SLS).
• Избегайте скрабов, мыла с антибактериальными добавками.
• Подходят эмолентные средства — мягкие очищающие гели с липидами, без мыла.

 3. Как вытираться после душа

• Не трите кожу полотенцем — просто аккуратно промокните влагу.
• Используйте мягкие, чистые полотенца, стиранные без ароматизированных порошков и ополаскивателей.

 4. Увлажнение кожи

• Наносите крем или лосьон сразу после душа, пока кожа ещё слегка влажная.
• Подойдут средства с:
  • Пантенолом
  • Глицерином
  • Аллантоином
  • Керамидами
• Избегайте продуктов с спиртом, ментолом, сильными отдушками.

5. Чего стоит избегать

• Горячих ванн, бани, парилки
• Жёстких мочалок и щёток
• Частого применения гормональных мазей без назначения врача
• Экспериментов с непроверенной косметикой

Обратитесь к врачу, если:

• Пятна становятся постоянными, шелушатся или увеличиваются
• Появляется зуд, жжение, отёк
• Симптомы усиливаются или появляются другие (сыпь, температура и др.)