Здравствуйте! На 25-й неделе беременности столкнулась с трудностями во время еды. После приема пищи появляется ощущение, что всё будто застревает внутри и в области груди как будто не хватает воздуха. Я стараюсь есть медленно, исключила из рациона жирное и кислое. Гинеколог порекомендовала принимать Креон 10,000 три раза в день во время еды. Интересует вопрос: когда можно ожидать эффекта от препарата, сразу или потребуется какое-то время? Стул, хотя и без запоров, не регулярный, иногда присутствует чувство изжоги, но Ренни не особо помогает. Анализы в порядке, но эта ситуация сильно беспокоит меня. Что вы могли бы посоветовать для облегчения? Понимаю, что это связано с беременностью и изменениями внутри организма из-за роста малыша. Это уже вторая беременность, но в первый раз таких проблем не было, а сейчас сталкиваюсь с трудностями.
3 Ответа
Здравствуйте! Ваши жалобы действительно связаны с активным ростом малыша: матка увеличивается, и органы брюшной полости немного меняют своё положение. Желудок испытывает давление, уменьшается в объёме. Когда к этому добавляется заполненный желудок, он может давить на диафрагму, и вы чувствуете нехватку воздуха. Поэтому рекомендуется есть небольшими порциями, но чаще, чем обычно. Также стоит ограничить потребление солёного, сладкого, выпечки и сдобы. Сладкие и рафинированные продукты замедляют пищеварение, и задерживается переход пищи из желудка в кишечник, оставляя чувство тяжести и переполненности. Важно также пить достаточное количество воды.Не думаю, что назначенный креон окажется вам очень полезным, так как он действует в двенадцатиперстной кишке, помогая переваривать пищу, а проблема находится чуть выше.От изжоги рекомендую использовать гевискон для беременных через 15 минут после еды.Желаю здоровья вам и вашему малышу!
Изжога может развиваться по нескольким причинам. Прежде всего, из-за изменений на гормональном уровне ухудшается функция сфинктера, который отделяет пищевод от желудка, и он перестаёт закрываться полностью. Это приводит к тому, что содержимое желудка попадает обратно в пищевод, вызывая изжогу. Кроме того, большое количество пищи в желудке усугубляет этот процесс. С увеличением срока беременности проблема изжоги становится всё более частой. Полностью избавиться от неё до родов вряд ли получится, но можно принимать гевискон после еды, который обволакивает пищевод и снимает неприятные ощущения. Если матка находится в состоянии тонуса или гипертонуса, эти симптомы могут усиливаться. Рекомендуется проконсультироваться с гинекологом и принимать магний, он снижает тонус матки и улучшает общее состояние.Ещё один совет: попробуйте есть в положении лёжа или полулёжа на левом боку. Часто изменение положения тела помогает. Трудности с дыханием связаны с тем, что натянутый желудок давит на диафрагму, немного уменьшая объём плевральной полости, где расположены лёгкие, что вызывает ощущение нехватки воздуха и дискомфорт при вдохе.
Прошлый месяц я перенесла COVID в легкой форме, но теперь последствия ужасны — страдает нервная система, и иногда у меня возникает ощущение, что из-за нехватки воздуха начинается паническая атака, или это всё происходит одновременно. Врачи советуют просто переждать это состояние и прописали Магний Форте и Магнерот. Однако, почему-то, от магния мне только хуже. Сейчас принимаю Элевит, Йодомарин и Фенюльс. По результатам анализов крови все в порядке, но чувство тяжести после приема пищи, особенно перед сном, не покидает меня, даже несмотря на попытки кушать за 2-3 часа до сна.
Постарайтесь следовать указанным выше советам, это должно оказаться полезным. Не вижу особых причин для медицинского обследования. При ощущении нехватки дыхания старайтесь больше лежать на левом боку. Ограничьте потребление сладкой и солёной пищи. Ешьте постепенно, тщательно пережевывая еду, чтобы достичь лёгкого ощущения насыщения.