Здравствуйте, после родов у меня обострился остеохондроз в области поясницы — испытываю боль при вставании на ноги, ходьбе и изменении положения тела в лежачем состоянии. Ощущаю резкую боль в пояснице. Ранее до беременности у меня уже наблюдалось подобное, сотрудники скорой помощи определили это как остеохондроз, делали укол, лечилась Вольтареном. Однако сейчас я кормлю грудью, и использовать эту мазь нельзя. Как можно облегчить острую боль, чтобы не навредить ребёнку?
2 Ответа
Здравствуйте! Мазь с НПВС следует наносить в небольших количествах на поясницу. Поднимать ребёнка нужно с ровной спиной или присев, ни в коем случае не сгибаясь калачиком! Кормить тоже следует с прямой спиной - не сутультесь! Обязательно приобретите поясничный корсет, укреплённый рёбрами жесткости. Носите его, когда идёте на прогулку или носитесь дома, пока боль не стихнет. Однако не забывайте, что в корсете мышцы спины могут ослабеть, поэтому их надо укреплять! Делайте упражнение "лодочка" по 15 минут в день с перерывами. Вам станет легче! Гладьте бельё только в корсете, а ещё лучше сидя. Желаю удачи!
Здравствуйте. Я всегда выступаю за то, чтобы лечение было подобрано корректно. Для этого необходимо установить ТОЧНЫЙ диагноз. У вас же его пока нет. Не исключено, что у вас может быть остеохондроз или какие-нибудь проблемы с почками. Остеохондроз бывает различным: от ущемления корешка до межпозвоночных грыж, и для каждого из этих случаев требуется разный подход к лечению. Я не против мнений коллег, но если есть возможность (а вам она наверняка нужна, ведь у вас растет ребенок), важно сдать общие анализы, сделать УЗИ почек и МРТ позвоночника. После получения результатов исследований можно будет определить правильный путь лечения.Желаю вам здоровья.